厄年まっしぐらです。日本に帰って厄除け行きたいな。
まぁ、人間30年も生きていれば、やはり体もお疲れになりますね。
だから、やっぱり自分の体を大切に生きないとね。
日々の積み重ねは何年後かの自分を作るということで。
最近、周りが病に倒れていきます。。。
直近だと、脳梗塞。
今はリハビリの日々だそうですが。
自分は大丈夫だと過信したらあかん!!だそうです。
ちょっとでもおかしいなと思ったら病院へ。
私、食生活見直します。
自分で思うのは私は胃腸系だろうな。何かあるとしたら。
父、祖母と胃潰瘍だったらしく、私も怪しまれています。
最近、足つぼで胃と心臓が悪いと言われました。
特に胃のツボは毎日押せとお姉さんに場所を教わりました。
無理は禁物。
中華は脂っこいから自炊ね。
みなさまも健康には気をつけて、お過ごしください。
こんなこと書いておきながら、本日は夜飲みに行きます。
飲みすぎに気をつけよう。
まぁ、人間30年も生きていれば、やはり体もお疲れになりますね。
だから、やっぱり自分の体を大切に生きないとね。
日々の積み重ねは何年後かの自分を作るということで。
最近、周りが病に倒れていきます。。。
直近だと、脳梗塞。
今はリハビリの日々だそうですが。
自分は大丈夫だと過信したらあかん!!だそうです。
ちょっとでもおかしいなと思ったら病院へ。
私、食生活見直します。
自分で思うのは私は胃腸系だろうな。何かあるとしたら。
父、祖母と胃潰瘍だったらしく、私も怪しまれています。
最近、足つぼで胃と心臓が悪いと言われました。
特に胃のツボは毎日押せとお姉さんに場所を教わりました。
無理は禁物。
中華は脂っこいから自炊ね。
みなさまも健康には気をつけて、お過ごしください。
こんなこと書いておきながら、本日は夜飲みに行きます。
飲みすぎに気をつけよう。